Jutranja vadba na prostem požene kri po žilah

by | 11:00 dop

V koči planinskega doma smo se zbrali, vseh osem prijateljev je bilo na kupu. Bili smo tiho, vsak je bil med odličnim planinskim zajtrkom zatopljen v svoje misli. Oskrbnik koče nam je pripravil ocvrta jajčka s šunko, domači kruh iz krušne peči pe je večer prej spekla njegova žena.

Nihče ni rekel ničesar, saj smo si že s pogledali dali vedeti, da se nebi pritoževali, če bi lahko spali urco ali dve več. Dobila sem odlično idejo vendar jim je zaenkrat še nisem povedala. Odločila sem se, da jim jo bom povedala komaj, ko bodo vsi zaključili z zajtrokm. Iz kuhinje je ravno takrat zadišalo po pravi turški kavi. Kadilci smo odšli pred kočo, da bi ob odlični kavi še enega pokadili, ostali pa so počakali na toplem za mizo.

Zunaj se je počasi pričelo daniti, čez minutko ali dve je sonce v daljavi pokukalo na plano. Ko smo se vrnili v notranji prostor, sem jim povedala, da nas pred odhodom proti vrhu čaka še vadba na prostem. Še pred tem smo se vsi pripravili za pot, pripravili smo nahrbtnike in napolnili svoje čutare, nato pa smo se zbrali zunaj pred kočo.

Jutranja vadba na prostem požene kri po žilah

Na hitro sem razložila zakaj je vadba na prostem danes dobrodošla. Enim bo pomagala pregnati prehlad, ostalim pa pomanjkanje spanca. Vadba na prostem nam bo pognala kri po žilah in nam dala novih moči za vzpon na vrh. Nato sem vse zbrane razporedila v vrsto, da smo lahko začeli. Zbrano so sledili mojemu vodenju, sonce pa je počasi že začelo segrevati ozračje. Zdelo se mi je, da je bila to res dobra ideja.

Po koncu vadbe so mi prijatelji kar zaploskali. Sploh nisem opazila, da so nas pri vadbi opazovali oskrbnik ter njegova žena in nekaj ostalih planincev, ki so tudi vstali tako zgodaj.…

Read More

V trgovinah se čedalje bolj pogosto pojavljajo papirnate vrečke

by | 1:36 pop

Nekaj časa nazaj sem se odpravil v trgovino, po čisto navaden nakup. Tam pa sem nato na blagajni opazil, da je bilo na voljo zelo malo plastičnih vrečk. Tako pa so te začele počasi nadomeščati papirnate vrečke. To pa mi je bilo zelo čudno, vendar pa sem vseeno kupil papirnato vrečko, katera pa mi je služila povsem enako dobro, kot pa bi mi plastična, tako da si o temu nisem veliko mislil.

Nato pa sem skozi čas nato začel opažati, da je bilo teh plastičnih vreč čedalje manj in manj, kjer pa so bile, oziroma so te postale čedalje bolj drage.

No tako pa sem o temu malo razmišljal doma ,ter sem nato prišel do zaključka, da so se trgovine za papirnate vrečke odločile zaradi tega, ker so te veliko bolj okolju prijazne. To pa zato, ker je mogoče papir reciklirati, kjer pa se plastičnih vreč ne da. Prav tako je tudi problem, kadar se plastične vrečke znajdejo v okolju, saj so te nerazgradljive, ter lahko nato posegajo v eko okolja, kar pa predstavlja veliko težavo.

Zato pa sem bil nato zelo velik podpornik tega, saj se mi je zdelo, da je to odličen korak proti temu, da se reši težava onesnaževanja. Prav tako pa s tem nisem imel problema, saj so mi takšne vrečke služile povsem enako dobro, tako da nisem tukaj videl nobene težave. 

V trgovinah se čedalje bolj pogosto pojavljajo papirnate vrečke

Prednost v papirnatih vrečkah pa sem nato našel pri temu, da sem vanje lahko odlagal bio odpadke, ter jih nato vrgel v ustrezen koš, saj so bile takšne vrečke za to primerne, kar pa mi je prišlo kar prav, saj tako nisem rabil kupovati posebej vrečk za to, temveč sem jih samo zbiral, ko sem jih kupil v trgovini za vsakodnevni nakup. Zato pa mi je ta sprememba v papirnate vrečke bila kar všeč, ter nisem videl težave v temu. …

Read More

Senčila in terasa

by | 11:48 pop

Če imate košček terase, potem ste sigurno med tistimi, ko na njej radi posedite. Hitro pa vas lahko še kako moti sonce. Danes je sonce veliko bolj nevarno kot je bilo včasih. Ljudje se tudi tega danes veliko bolj zavedajo in prav je tako. Tako na terasi hitro potrebujemo še kako potrebna senčila, da nas zaščitijo pred soncem. 

Senčila in terasa

Pri nas doma imamo teraso na senčni strani in prepričana sem bila, da pri nas senčil ne potrebujemo. Tako nismo imeli nikoli prej v mislih, da bi potrebovali kupiti kakšno tendo, rolo ali karkoli drugega. Potem pa sem začela piti kavice na terasi in kar hitro ugotovila, da me moti sonce. Zakaj točno ne vem, kajti sonce ni sijalo na teraso. Tako sem to omenila možu in prav tako je tudi on priznal, da bi mu še kako pasalo kašno senčilo. Oba sva videla, da čeprav je terasa v senci, senčila vseeno pridejo še kako prav. Ne vem zakaj, ampak očitno vseeno naredijo tisto potrebno senco, da je prostor manj svetel. 

Tako sva šla v trgovino, kjer prodajajo različna senčila. Nisva imela namena zapraviti veliko denarja, kajti terasa je bila za hišo in ni imela veliko sonca. Prav tako senčila ne bo videl nihče drug kot samo midva. Nama pa je bilo pomembno samo malo manj svetlobe. Tako sva kupila tendo. Za naju čisto dovolj. Že prvi dan jo je mož montiral in imela sva prav. Tenda je naredila ravno toliko sence, kot sva jo potrebovala. Sedaj sem lahko v miru brala knjigo. Prav nič mi ni bilo težko, svetloba je bila ravno prava. 

Napačno je mišljenje, ko človek misli, da na senčni strani terasa ne potrebuje senčila. Midva sva vseeno potrebovala tendo, sedaj je občutek sedenja na terasi čisto drugačen. Odločitev je bila prava in spet uživava ob skodelici kave. …

Read More

Trda voda nam je povzročila ogromno problemov in preglavic

by | 5:42 pop

Že kar nekaj časa smo se sedaj doma srečevali z težavami, povezanimi z vodnim kamnom. Te težave pa so bile, da se nam je vodni kamen nabiral tako na ceveh odtoka, kot tudi na raznih kuhinjskih aparatih in pa v bojlerju. Vodni kamen v ceveh pa ni bil tako velik problem, saj smo ga lahko zelo enostavno odstranili. Večji problem je predstavljal vodni kamen v kuhinjskih aparatih, kajti tega se ni dalo očistiti. Zato pa so nam začeli odpovedovati razni aparati, kar pa je povzročalo svoje stroške. Ko pa nam je crknil še bojler, zaradi ogromne količine vodnega kamna, ki se je nabrala v samem bojlerju, pa smo se odločili, da bo potrebno glede tega nekaj narediti.

Zato pa smo se nato odpravili na splet, da bi videli, kako se tega problema rešiti. Izkazalo pa se je, da je za vodni kamen kriva trda voda. To pa je voda, katera vsebuje minerale, ki se zasušijo v vodni kamen, ter zato iz tega izhaja izraz trda voda.

Trda voda nam je povzročila ogromno problemov in preglavic

Nato pa smo se malo pozanimali še o temu, kako bi se lahko tega problema rešili. Tukaj pa je bila na voljo več ali manj samo ena rešitev, ki bi nam lahko pomagala pri temu, da nam trda voda več ne bi povzročala stroškov. Ta rešitev pa je bila tako imenovani mehčalec vode. S to napravo, ki pa se jo namesti na glavni ventil, ki povezuje hišo z vodo, ter bo iz vode zbijala minerale, ki povzročajo to, da je voda trdna. 

To pa je bila sicer kar velika investicija, vendar druge rešitve nismo našli, tako da smo se kar odločili, da bomo izvedli ta nakup, ter se enkrat za vselej rešili te težave s katero se sedaj že toliko časa srečujemo. 

Ko pa smo ta nakup opravili, pa se je izkazalo, da je bil to res zelo dober nakup, saj nas vodni kamen več ni mučil. …

Read More

Na voljo samoplačniška gastroskopija

by | 10:59 pop

Danes se vse preiskave kar predolgo čakajo, tako da tisti, ki imajo resne težave z zdravjem to težko dočakajo.

Večina e kot bi se v ustanovah s kritjem zdravstvenega zavarovanja, ker so preobremenjeni in nimajo dosti kadra za delo. Med ostalimi preiskavami, ki so na voljo je tudi samoplačniška gastroskopija, ki jo izvajajo v posebni ambulanti blizu zdravstvenega doma.

Prijateljica je naročila svojega očeta in so dobili datuma že čez dva dni. Kljub temu, da je vedela, da bo hitro na vrsti jo je presenetilo, da imajo pregled že čez dva dni. Na hitro se je morala organizirati, saj je hotela spremljat očeta na pregled. Ker je potrebovala varstvo za otroka, sem se ji ponudila, da lahko jaz popazim nanj, saj to ne bo trajalo dolgo. In tako sem čez dva dni zjutraj šla do njenega stanovanja. Preden je prijateljica odšla mi je dala še zadnja navodila, ki bi jih mogoče potrebovala. Ker je otrok še spal, sem se usedla pred računalnik in malo srfala po njemu. V Google sem napisala samoplačniška gastroskopija in navrglo mi je kar nekaj podatkov in različnih možnosti obiska. Na hitro sem preletela besede, ki so opisovale razlike med ne plačljivo gastroskopijo. Prebrala sem tudi nekaj komentarjev, ki so bili vsi pozitivni.

Na voljo samoplačniška gastroskopija

Ljudje so bili zelo zadovoljni. Največkrat so komentirali kako je samoplačniška gastroskopija enostavnejša, je dostopna vsem, ki se zanjo odločijo, ni potrebnih napotnic in odobritev zdravstvenega zavarovanja, pacient si lahko sam izbere ustanovo in termin postopka, po večini so te preiskave opravljene v udobnem in prijetnem ambientu. Glede stroke je zelo zadovoljivo, saj jo izvajajo visoko usposobljeni izpopolnjeni strokovnjaki. Zmotil me je glasek iz otroške sobe. Fantek se je prebudil in bil malček napet.

Odhitela sem v sobo k njemu in ga dvignila iz posteljice. Razložila sem mu, kaj delam jaz tam pri njemu. Pojedel je zajtrk in skupaj sva čakala, da se vrne mama.…

Read More

Vrtna hiška je zelo uporabna zadeva

by | 6:37 dop

Vrtna hiška je zelo uporabna zadeva

Nekaj časa nazaj sva se s partnerjem preselila v novo stanovanje, kjer sva imela tudi zelo veliko teraso, ki je meni bila zelo všeč. Te terase sem se res močno veselila, saj sem si vedno želela imeti nek prostor zunaj, kjer lahko zjutraj sedim in pijem kavo. Na tej terasi sem želela tudi posaditi zelo veliko rož. To pa je kar naenkrat pomenilo, da bom potrebovala tudi stvari za te rože in enostavno nisem vedela, kam bi jih lahko dala. Imela sva seveda tudi travnik, ki ga je bilo potrebno kositi in moj fant ni vedel, kam bi lahko kosilnico dal. Odločila sem se, da bom kupila vrtno hiško. Vrtna hiška se mi je zdela še najboljša varianta, saj sva imela res veliko teraso, na katero bi lahko dala nekaj, kot je vrtna hiška. Vrtna hiška bi poskrbela za to, da bi vse izgledalo čisto in da ne bi vsepovsod kaj ležalo. Lahko bi lepo vse stvari, ki spadajo zunaj, dala v vrtno hiško.

Tudi fant se je strinjal s tem, da je vrtna hiška najboljša varianta za naju in tako sva šla na splet iskati. Zanimalo naju je, kaj sploh obstaja in kakšne vrtne hiške lahko dobijo. Opazila sva, da danes obstaja zelo veliko različnih vrtnih hišk. Bilo je na razpolago zelo veliko različnih materialov, ampak jaz sem vseeno želela imeti neko klasično leseno vrtno hiško. Vrtna hiška, ki sva jo na koncu izbrala, je bila res ena izmed najlepših in bila je tudi cenovno ugodna. To vrtno hiško, sva potem tudi kupila in zelo hitro svoje dobila na dom. Bila je ravno dovolj velika, da ni zavzela toliko prostora na terasi in notri se spravila čisto vse, kar sva rabila. Seveda nisva imela toliko stvari in ravno zato so potrebovala res neko majhno vrtno hiško. Najina terasa je tako izgledala res zelo urejena in nikjer ni ležalo absolutno nič. Vse je bilo lepo pospravljeno v vrtni hiški.…

Read More

Vsi si želimo imeti lepe lase in pri tem je šampon proti izpadanju las odlična izbira

by | 12:14 pop

Kdo bi verjel, da lahko šampon proti izpadanju las reši kompleks pri osebah, ki imajo res težave z redkimi lasmi ali celo plešo. 

Vsi smo radi urejeni, lepi, všečni in posegamo po raznih modnih in kozmetičnih dodatkih, ko pa pride na vrsto pričeska oz. frizura pa se lahko pojavi problem, če nimamo lepih las. Kakšne pesti prhljaj, ki zna bit zelo moteč, prekomerno izpadanje in redki lasje tudi niso videti dobro. Ne počutimo se lagodno, nismo sproščeni, manjka nam lahko samozavest. Se pa za vsak problem najde rešitev. Vsi najprej posežemo po šamponih, pazimo , da uporabljamo kakovostne in učinkovite izdelke. Zelo se uporablja šampon proti izpadanju las, ki ima naravne sestavine in dodatno ne draži lasišča le ta vsebuje snovi, ki krepijo korenine in stimulira rast las. Dobijo se tudi šamponi proti prhljaju in drugim težavam kot so mastno lasje itd. Kupimo jih lahko povsod v marketih, drogerijah in bolje založenih trgovinah. Tiste z močnejšimi učinki in zdravilnim delovanjem pa v lekarnah in specializiranih trgovinah. 

Vsi si želimo imeti lepe lase in pri tem je šampon proti izpadanju las odlična izbira

Včasih pa šamponi niso dovolj. Kadar ne gre samo za lepši videz in je prisotno kakšno pridruženo bolezensko stanje, predvsem pri izpadanju las, pa je šampon proti izpadanju las premalo. Dodajati moramo vitamine in minerale, ki so potrebni za hitrejšo in intenzivno rast las. Paziti moramo tudi ti 7na hrano, da imamo bogato vitaminsko in beljakovinsko.

Kadar se odločimo, da bomo kupili šampon proti izpadanju las, moramo dobro izbrati proizvajalca, da smo lahko prepričani, da ima kakovostne sestavine, priporočljivo je, kadar uporabljamo šampon proti izpadanju las , da zraven še kombiniramo ampule, serum in balzame, ki imajo bolj koncentriran učinkovine.

Še bolj varno in učinkovito pa je, da si preberemo tudi študije o izdelku, v njih so zbrani vsi podatki o sestavinah, ki jih vsebujejo izdelki, o morebitnih konzervansih,  škodljivih sestavin, podatki o delovanju. Zelo pomembno je tudi, da se držimo navodil za uporabo kajti le takrat bo naš izbran šampon proti izpadanju las res učinkovit. …

Read More

Sanitarna keramika in pravilno izbrana barva

by | 12:11 dop

Naša kopalnica je potrebovala prenovo, to sva vedela. Ker pa sva bila z ženo že stara, sva le upala, da nama to ne bo potrebno. Ko je en dan prišel na obisk moj sin in šel v kopalnico je točno to tudi povedal. Vprašal naju je, zakaj ne preurediva kopalnice in če imava sploh željo. Seveda imava, le denarja žal nimava, saj sva oba vedela, kako draga je samo sanitarna keramika in delo. 

Že naslednji dan pa je na vratih pozvonilo. Ker nisva imela napovedanih obiskov, sva seveda bila presenečena. Ko sem odprl vrata, pa je na vratih stal gospod in nama povedal, da je prišel pogledat kopalnico. Isti čas, pa je klical sin in mi povedal, da bo za prenovo kopalnice poskrbel on. Nisem mogel verjeti. Niti nisem imel možnosti, da bi ga zavrnil, ker je možakar bil že na vratih. Ker poznam svojega sina, sem točno vedel, da je on naredil točno tako, da ga ne bom zavrnil. Gospod si je pogledal kopalnico in povedal katera sanitarna keramika bi prišla v poštev. Zraven je imel tudi vzorce, tako da sva se z ženo še isti dan odločila, katera sanitarna keramika nama je všeč. 

Takoj naslednji dan se je delo že začelo. Prav nič nisva imela dela, vse so naredili delavci. Vse kar sem naredil sem jim skuhal kavico, ki so jo z veseljem spili. Kako lepa je bila nova sanitarna keramika. Ko je bila kopalnica dokončana je bila prekrasna. Končno sva dobila novo in moderno kopalnico. Seveda sem hotel plačati račun, pa so mi delavci hitro povedali, da so dogovorjeni z mojim sinom in da je on že vse uredil. 

Še danes, pa je minilo več kot 2 leti, me prevzame sanitarna keramika v kopalnici, ker je tako lepa in ker se spomnim na mojega zlatega sina, ki je vse to omogočil. …

Read More

Ko pride čas za toplotne črpalke se je dobro pozanimati katero izbrati

by | 5:18 dop

Pa sem tudi jaz prišla do točke, kjer se bom morala odločiti za vrsto toplotne črpalke. Nisem vedela, da zares obstaja več vrst, dokler nisem klicala mojstre, ki imajo čez toplotne črpalke. Za začetek sem ga prosla če mi lahko razloži katere so geotermalne toplotne črpalke. Ta mi je povedal, da so to toplotne črpalke, ki delujejo in izkoriščajo energetski vir zemlja-voda. Te so bolj primerne za večje stavbe in domove, ki potrebujejo večjo ogrevanje. Te toplotne črpalke izkoriščajo zemeljski ali podzemni vir in tako zmanjšuje emisije toplogrednih plinov. So pa zelo učinovita in stabilna skozi celo leto. Ko je omenil večje stavbe, sem pomislila, da morda naša hiška ni tako velika, da če mi lahko priporoči, kaj bi lahko prišlo v poštev meni.

Tako mi je obrazložil kako delujejo toplotne črpalke zrak-voda. Povedal mi je, da so te bolj primerne za manjše stavbe in predvsem take, ki nimajo dostopa do podzemnih vod ali zemeljske toplote. In da so enostavnejše in pa tudi cenejše. Sicer te izkoriščajo energijo iz zraka, ki je obnovljiv vir, so malenkostno manj učinkovite od prvotnih, a so še vedno bolj  ekološke in cenovno ugodnejše z razliko ostalih ogrevalni sistemov.

Na tale odgovor sem se malce zdrznila, kako so lahko te toplotne črpalke manj učinkovite. Pojasnil mi je, da je to le v ekstremnih vremenskih razmrah, in da tukaj ne pomeni da bi takšne toplotne črpalke nehale delovati, ampak da bi se njihova zmogljivost le malce zmanjšala. Tukaj pa lahko vplivamo z dobro izolacijo stanovanja in spremljanjem zunanje temperature. Če se res bojimo in smo zelo zmrzljivi, si lahko omislimo še kakšen dodatni grelnik, vendar pa ga bomo potrebovali v zares ekstremno mrzlih dneh. Čeprav sem si od vedno želela imeti v dnevni sobi kamin, bi morala še malce premisliti in prespati, da bi se lažje odločila za katero vrsto toplotne črpalke bi se bilo boljše odločiti.

Ko pride čas za toplotne črpalke se je dobro pozanimati katero izbrati…

Read More

Želim si, da bi bili na naši strehi strešniki

by | 2:35 dop

Meni osebno je hiša najlepša, ko jo pokrivajo strešniki, moj mož, ki je bolj praktične narave, pa si na najini novi hiši želi pločevinasto streho. Toda hiša pokrita s strešniki po mojem mnenju daje večjo domačnost in nostalgijo. Vprašala sem moža, zakaj vztraja ravno pri pločevinasti strehi. Povedal mi je, da bi rad postavil streho sam in da je pločevinasta lažja za postaviti, ker so veliki kosi. Dodal je, da mu je bil od vedno izziv si postaviti svojo lastno streho.

Želim si, da bi bili na naši strehi strešniki

Polna dvomov sem ga vseeno vprašala ali ne bi raje to delo prepusti strokovnjakom, mislim da res ni dobro, če nam bo streha puščala. malo je bil sicer užaljen, ker da ne zaupam v njegove sposobnosti. Ugotovila sem že, da je moj mož res spreten, vendar se mi zdi, da je postavljanje strehe zahtevna naloga, poleg tega pa sem še malo sebična. Če bi to delo opravljali strokovnjaki, bi prišli v poštev strešniki, drugače pa se bom morala očitno sprijazniti z drugo rešitvijo.

Potem sem ubrala drugo taktiko. Ker v tem poslu res nisem doma in se ne spoznam na postavljanje strehe, sem moža vprašala, zakaj mu ne bi bili strešniki izziv. Razložil mi je, da je to ogromno majhnih kosov in da je treba pritrditi vsakega posebej, tako da to menda res ni enostavno. Ker pa vem, da sva zaradi gradnje in stroškov povezanih z njo, trenutno bolj na tesnem z denarjem, bom verjetno jaz tista, ki bom popustila, saj bova z lastno postavitvijo precej privarčevala.

Ko je mož videl, da sem se vdala v usodo, da strešniki ne bodo krasili najine hiše, je prišel na dobro idejo. Potolažil me je s tem, da je predlagal, da ko bo hiša končana, si nekje postaviva majhen simpatičen vikend. Na tisti strehi pa je rekel, da bodo zagotovo strešniki, ki jih bo sam postavil samo zame.…

Read More
Older posts
Copyright © 2019 Spletne novice. Theme: By CGS Themes.